Creador de contenido para salud integral. Mente, cuerpo y entorno.

Altana Programs

Transforma tu rutina de actividad física y salud con las plantillas de Notion. Con nuestra amplia colección podrás programar entrenamientos, planificar comidas, hacer un seguimiento de tu forma física y llevar un diario de bienestar. Ideal para cualquier persona comprometida con mantener o mejorar su salud y bienestar gracias a una planificación y un seguimiento bien organizados.

heart-rate

Salud y bienestar

Alimenta tu pasión por el deporte con las plantillas para deportes de Notion. Poco importa si lo que buscas es llevar la cuenta de los partidos y sus horarios, registrar los triunfos pasados o planear los días de partido, que Notion te ayudará a ser siempre el fan número uno.

baseball

Deportes

Consigue la máxima eficacia con las plantillas de productividad personal de Notion. Están pensadas para agilizar tus tareas y proyectos. Descubre la combinación perfecta de gestores de tareas, planificadores semanales, registro de proyectos y diarios de productividad. Todos ellos pensados para ayudarte a gestionar el tiempo de forma eficaz y aumentar tu productividad. Ideales para cualquiera que quiera organizar su vida personal y profesional a conciencia. Crea tu propio sistema operativo vital.

checklist

Productividad personal

Seleccionado para lograr una eficiencia y colaboración óptimas en el lugar de trabajo.

chart-line

Trabajo

Tu paquete para empezar en verano

Hecho a medida para estudiantes y sus necesidades, para que logren sus objetivos académicos.

school

Estudios

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y pleno

potted-plant

Uso personal

Registros y Herramientas del Plan de Acción Tres Semanas Sanas - Altana Programs

Registros Tres Semanas Sanas

Plantilla de Altana Programs para constuir tu sistema de salud integral en base al contenido de las Bases de Datos (disponibles gratis en Altanaprograms.com). 

Empieza hoy el proceso para constuir tus sistema de Nutrición y Deporte perfecto.

Funciones

IA de Notion

Documentos

Wikis

Proyectos

Búsqueda Enterprise

Anotador con IA

Formularios

Sitios

Primeros pasos

Explora Notion Marketplace

Descubre las integraciones

Descargar Web Clipper

Equipos

Desarrollo y producto

Diseño

Marketing

TI

Tamaño del equipo

Startups

Pymes

Empresa

Educación

Lecciones

Centro de ayuda

Historias de clientes

Blog

Comunidad

Crear

API

Plantillas

Seguridad

Consultores

Categorías principales

Enlaces